Estas 4 Meditaciones fueron guiadas en el contexto de un encuentro de Meditación por lo que recomiendo hacerlas en orden al menos la primera vez.

1- Sensaciones cuerpo

2- 4 Elementos

3- 5 Sentidos

4- Amor Bondadoso

Pueden realizarlas de distintas formas: en un formato de 4 semanas en las que realizan la misma meditación durante 7 días hasta pasar a la siguiente; haciendo una por día y luego volver a empezar cada vez que lo necesiten; tomarse una hora para hacerlas todas juntas con pequeñas pausas en el medio para estirar el cuerpo y así aconpañarse a entrar en un estado más profundo de meditación. 

En cuanto realicen el pedido les llegará un mail con el acceso a las Meditaciones ✧

Cualquier duda o consulta que les surja antes, durante o después de hacerlas me pueden escribir al 11 4475 6913 (soy Feli).

 

Pack 4 Meditaciones

$500 $450
Pack 4 Meditaciones $450

Estas 4 Meditaciones fueron guiadas en el contexto de un encuentro de Meditación por lo que recomiendo hacerlas en orden al menos la primera vez.

1- Sensaciones cuerpo

2- 4 Elementos

3- 5 Sentidos

4- Amor Bondadoso

Pueden realizarlas de distintas formas: en un formato de 4 semanas en las que realizan la misma meditación durante 7 días hasta pasar a la siguiente; haciendo una por día y luego volver a empezar cada vez que lo necesiten; tomarse una hora para hacerlas todas juntas con pequeñas pausas en el medio para estirar el cuerpo y así aconpañarse a entrar en un estado más profundo de meditación. 

En cuanto realicen el pedido les llegará un mail con el acceso a las Meditaciones ✧

Cualquier duda o consulta que les surja antes, durante o después de hacerlas me pueden escribir al 11 4475 6913 (soy Feli).